Der Kurs ist eine Kombination aus Fachinformation zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, körperlicher Vorbereitung auf die Geburt sowie der Möglichkeit des Austausches in der Gruppe. Häufig entstehen hier wichtige Kontakte. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Atmung, Körperwahrnehmung und Entspannung. Wir besprechen unterschiedliche Gebärpositionen und Massagetechniken, welche die Geburtsarbeit erleichtern. Außerdem werden Inhalte wie Schwangerschaftsbeschwerden, das Wochenbett, die Bedürfnisse des Neugeborenen, das Stillen, Veränderungen in der Partnerschaft usw. thematisiert. Die Begleitperson ist an sechs von acht Terminen mit eingeladen, ggf. arbeiten wir auch an einem Termin in geschlechterspezifischen Gruppen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 126 €
Kursort: Hebammenpraxis Altpieschen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jenny Hirschfelder